Je me suis lancé un défi: celui de résumer au moyen d’une vidéo et d’un article plus de 25 livres différents qui concernent la perte de poids.

Résumé vidéo de : « La méthode simple pour perdre du poids tout de suite » de Allen Carr

Résumé vidéo de : « Marche et course de fond » de Klaus Bös

Résumé vidéo de « un régime efficace? »

Résumé vidéo de « savourez » de Thich Nhat Hanh