3 conseils simples pour maigrir

Publié par Mots clés : , , , ,

Voici 3 conseils pour maigrir durablement Découvrez dans cette vidéo 3 conseils très simples pour maigrir définitivement. =>=>=>=>=>=>=>=> Rendez-vous sur http://www.devenezmince.com 1) Arrêtez de faire des régimes. C’est démodé. C’est “has been”. C’est dépassé. On nous a fait croire pendant des dizaines d’années qu’il fallait en faire mais il faut vraiment passer à autre chose. […]

C’est parti!

Publié par Mots clés : , , ,

Bonjour à toutes et à tous, Ça y est, les 3 ebooks « Mangez et devenez mince », « Marchez et devenez mince » et « Pensez et devenez mince » sont dis-po-nibles ! Cliquez ici pour vous inscrire immédiatement Vous allez découvrir les secrets du sport idéal pour brûler vos calories, les secrets de […]

Natasha Sioui : perte de poids de 62 kilos !

Publié par Mots clés : , , , , ,

Je vous présente Natasha Sioui, étudiante Québecquoise et motivatrice en perte de poids. Vous allez découvrir son parcours, sa vie. Elle a perdu beaucoup de poids. Aujourd’hui, porteuse d’espoir, elle aide d’autres à parcourir le même chemin. Je partage sa conviction quand elle affirme : « Tout le monde peut perdre du poids ; il […]

Astuces pour s’apaiser et diminuer les grignotages

Publié par Mots clés : , , , , ,

Faites de votre vie un hamac de bien-être pour être plus heureux(se) et perdre du poids. Pour changer ses habitudes, il faut changer… son état d’esprit ! J’ai décidé d’écrire cet article car beaucoup de personnes me contactent et me font part de leur difficultés à gérer le stress, l’angoisse, les pensées négatives, la solitude… […]

Histoire positive : le petit tatou et l’oiseau bleu

Publié par Mots clés : , , ,

Je considère la perte de poids comme du développement personnel. J’ai décidé de tenir ce blog et de proposer mes services de coach pour deux raisons: 1) car j’ai perdu 25 kilos définitivement et que je suis intimement persuadé que tout le monde peut en faire autant. Je suis passé par un chemin dont je […]

Top 10 des livres inspirants et motivants

Publié par Mots clés : , , , , , ,

Livres inspirants et motivants Je suis un lecteur passionné de livres de développement personnel. Ces livres me nourrissent et m’apprennent constamment de nouvelles choses. Plusieurs d’entre eux m’ont aidé à me relever, à me dépasser, à persévérer, à surmonter certains obstacles… Bref, à être plus heureux tout simplement et à avancer sur le chemin de […]

Le podomètre

Publié par Mots clés : , , , , ,

Un podomètre, c’est quoi? C’est un petit appareil qui compte le nombre de pas que vous faites. Vous le fixez à votre taille ou à votre cheville. Il possède un tout petit clic qui s’enclenche à chaque pas et qui va donc additionner le nombre de pas parcourus sur une journée. Le podomètre : ses […]

Top 20 des films les plus motivants

Publié par Mots clés : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Films motivants à voir absolument J’ai sélectionné une vingtaine de films motivants qui font partie de mes préférés car je suis un grand cinéphile. Peut-être que certains parmi vous aiment le cinéma. Moi, j’aime les films qui parlent de liberté, de dépassement de soi, de courage, de persévérance et de réussite. Des films motivants qu’on […]