Un autre petit dejeuner est possible

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Bonjour chère lecteurs et lectrices du blog Le Coach Minceur, je suis Charline du blog et de l’application MenuHebdo. André a accepté que j’écrive un article « invité » sur son blog et je suis très honorée de pouvoir m’adresser à vous. J’ai beaucoup aimé l’article « Les céréales de petit déjeuner : du sucre, du sucre et du […]

Les sodas “light” font grossir !

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Une étude très sérieuse qui vient d’être menée pendant 9 ans et publiée par des scientifiques le prouve. Les sujets qui consommaient des boissons « light » ont pris 4 fois plus de graisse abdominale que ceux qui n’en consomment pas. J’imagine que vous étiez déjà au courant que les boissons « light » contiennent […]

Etre une femme, c’est…

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Aujourd’hui, c’est la journée internationale de la femme. Je souhaite profiter de cette attention particulière à propos des femmes pour vous mettre à l’honneur, mesdames. Je m’adresse à toutes les femmes : qui que vous soyez, quelle que soit votre situation, votre religion, votre âge, votre origine, votre lieu de vie, vos pensées, vos valeurs… […]

10 raisons de faire de l’aquabike

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J’ai participé à deux séances d’aquabike hier soir et je souhaite partager avec vous cette expérience très agréable. Vous connaissez mon affection particulière pour la marche rapide. C’est l’occasion pour moi de vous proposer une autre activité qui mérite vraiment d’être connue : l’aquabike. Qu’est-ce que l’aquabike ? C’est une sorte de mix entre l’aquagym […]

Ce sera Nestlé ou votre santé!

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Nestlé, une marque à éviter définitivement. Je réagis vivement aujourd’hui car je viens de tomber sur cet article : http://www.bioalaune.com/fr/actualite-bio/16010/nestle-veut-creer-boisson-qui-fait-maigrir-sans-faire-de-sport Il explique que la marque « Nestlé » est en train de créer une boisson qui ferait « maigrir » ! Vraiment n’importe quoi ! Cette fois, c’en est trop. Ils nous prennent vraiment pour […]

Jeu-concours: votez pour vos 3 préférés

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J’avais à cœur de pour voir faire profiter de ma formation “Zen-Minceur” gratuitement à l’un(e) d’entre vous. Pour ce faire, j’estimais qu’il était important de sélectionner quelqu’un de vraiment motivé(e) et qui le mérite vraiment. J’ai donc organisé un jeu-concours. Le principe était simple. Il fallait m’envoyer un email avant le 22 août à minuit […]

Jeu-concours: 428€ de lots à gagner!

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Voici une opportunité de gagner un accès gratuit à ma formation “Zen-Minceur” en participant un jeu-concours : avec plus de 400€ de lots à gagner ! Oui, tu as bien lu : plus de 400€. Pour participer, c’est très simple : il te suffit simplement d’envoyer un petit email à lecoachminceur@gmail.com dans lequel tu expliques […]